Description
কিছমিছ হলো শুকনো আংগুর। এটি সরাসরি খাওয়া যায় ও বিভিন্ন খাদ্য রান্নার উপকরণ হিসেবে ব্যবহার করা হয়। প্রাচীন কাল থেকে শক্তির উৎস হিসেবে কিছমিছ ব্যবহার করা হয়। এটি হার্ট কে ভালো রাখে, খারাপ কোলস্টেরল দূরে রাখে, রক্ত সল্পতা রোধ করে। এছাড়া এতে প্রোটিন ও ডায়েটার ফাইবার রয়েছে যা আমাদের শরীরের জন্য অনেক উপকারি।
Reviews
There are no reviews yet.