Description
মসলা হিসাবে ভারত উপমহাদেশে যুগ যুগ ধরে এলাচ রান্নার কাজে ব্যবহার করা হয়। এলাচির অদ্ভুত ক্ষমতা রয়েছে। ঔষধ হিসাবে ছোট এলাচ ব্যবহার করা হয়। নতুন এক গবেষনায় দেখা গিয়েছে এলাচ গুড়া ওজন কমানোর পাশাপাশি শরীরের ক্ষতিকর চর্বি ও কোলস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রন করে। হজম প্রক্রিয়ায় গুরুত্ব পূর্ণ রাখে এলাচি। এটি পেটের গ্যাস শোষণ করে পেটের জ্বালা ও ফাঁপা কমায়।
এলাচিতে প্রচুর ম্যাংগানিজ আছে, যা শরীরের ক্ষতিকর উপাদান গুলোর বিরুদ্ধে লড়াই করে বিষ মুক্ত রাখে এবং শারিরিক দুর্বলতা ও রক্তশুন্যতা দূর করে।
Reviews
There are no reviews yet.